Category: जीवनशैली

तराईका बासिन्दामा उच्च रक्तचापको जोखिम कम

काठमाडौं । अस्वस्थकर खानपान अव्यवस्थित जीवनशैली र वंशाणुगतजस्ता कारणले हुने उच्च रक्तचापको जोखिम उपत्यका र पहाडका बासिन्दाको तुलनामा तराईका बासिन्दामा कम देखिएको छ । विभिन्न प्रकारका जोखिम बृद्धिसंगै नेपालमा उच्च रक्तचापको समस्या बढ्दै जाँदा क्षेत्र र भुगोलमा बसोबास गर्ने जनसंख्याका आधारमा समेत भिन्नता देखिएको हो । जनसांख्यिक तथा स्वास्थ्य सर्वेक्षण २०१६ले पहिलोपटक देशब्यापाी रुपमा रक्तचाप आँकडा संकलन गरेको...

Read More

भारतमा चालकरहित मेट्रो रेल !

काठमाडौं । भारतले राजधानी नयाँ दिल्लीमा सोमबारबाट चालकरहित प्रविधिसहितको मेट्रो रेल सञ्चालनमा ल्याएको छ । चालकरहित मेट्रो रेल सञ्चालनमा ल्याइए पनि नयाँ दिल्लीका अधिकारहरुका अनुसार कम्तीमा उक वा दुई बर्ष भने रेललार्य चालकले नै चालाउने छन् । राजधानी नयाँ दिल्ल्को दक्षिणी भागलाई यमुना नदीसंगै रहेको आईटी हब भारतको स्याटलाईट सहर नोएडासंग जोड्ने करिब १२।६ किलोमिटर दुरीको छोटो खण्डको रेवसेवा उद्घाटन भारतका प्रधामन्त्री नरेन्द्र मोदीले गरेका हुन् ।...

Read More

आज क्रिसमस डे, भव्यताका साथ मनाइँदै

काठमाडौं । क्रिश्चियन धर्मका संस्थापक येशु ख्रिष्टको जन्मोत्सव २५ डिसेम्बरका दिन गिर्जाघरहरुमा विविध कार्यक्रम आयोजना गरी मनाइँदैछ । दुई हजार वर्षअघि जेरुसेलमको बेथलेहममा कन्या मारियमको कोखबाट येशुको जन्म भएको थियो । मारियमको विवाह युसुफसँग गर्न लाग्दा स्वर्गदूतले भविष्यवाणी गरी येशुले जन्म लिन लागेको जानकारी गराएको भनाइ छ । सर्वसाधारण मानिसलाई अन्याय, अत्याचार र विभेदबाट मुक्ति दिलाउनका लागि येशु आफैै क्रसमा चढेको उनका अनुयायीको भनाइ छ । येशुलाई जिसस क्राइस्ट पनि भनिन्छ । उनले मानव समुदायका लागि र्पुयाएको योगदानको सम्झनामा इस्वी संवत् चलाइएको विश्वास गरिन्छ । नेपालमा चार सय वर्ष अघिबाट क्रिसमस मनाउन थालिएको राष्ट्रिय ख्रिस्टियन महासंघको दाबी छ ।...

Read More

कर्णालीमा तिहार: भाइटीकाजस्तै आमाले छोरालाई टिका लगाउँदै

डोल्पा । भाइतिहार सकिएको दुई महिनापछि बुधबार कर्णालीवासीले छोरातिहार मनाएका छन् । प्रत्येक वर्ष पुस शुक्ल द्वितीयाका दिन जुम्ला र डोल्पाका बासिन्दाले छोरातिहार धुमधामका साथ मनाउने गर्छन् । भाइटीकाजस्तै छोरातिहारमा आमाले छोरालाई निधारमा अक्षता, गलामा माला र सगुनको रूपमा घरमै बनाइएको सेलरोटी, फिनीरोटी, चिनीरोटीजस्ता परिकार दिने गर्छिन् । टीकासँगै छोरालाई दीर्घायु र प्रगतिको कामनासहित आशीर्वाद दिने गरिन्छ । छोराले पनि आमालाई सगुनका रूपमा पैसा, कपडालगायत उपहार दिएर टीका थाप्छन् । छोरातिहारमा आमाको हातबाट टीका थापिसकेपछि सम्पूर्ण पुरुष जम्मा भई प्रत्येक घर–घर तथा गाउँबस्तीमा भैलो खेल्छन् । पुरुष मात्रै होइन, यहाँका महिलाले पनि सार्वजनिक स्थलमा भेला भएर चुट्किला, देउडा खेलेर...

Read More

यस्तो रहेछ नायिका नम्रता श्रेष्ठको सौन्दर्यको राज !

नायिका नम्रता श्रेष्ठ आफ्नो  अभिनयको साथै सुन्दरताको कारण पनि हामी माझ परिचित छिन उनको फिटनेसबारे कलिउडमा मात्र होइन, फिल्मी क्षेत्रबाहिर पनि प्रशस्त चर्चा हुन्छ । चलचित्रको स्क्रिप्ट हेरेर मात्रै अभिनयमा साइन गर्ने नम्रताको जस्तै फिगर र लुक्सका लागि कलिउडमा संघर्षरत नायिकाहरू पनि फलो गरिरहेका हुन्छन् । नम्रतालाई देख्नेहरू ब्युटिफुल मान्छन् । हुन पनि छरितो शरीर, गोरो वर्ण, सर्लक्क कपालमा डिम्पल पर्ने हँसिलो मुहार, जो–कोहीलाई मोहित पार्न पर्याप्त छ । नम्रताले आफ्नो आकर्षक फिगर र चार्मिङ लुक्ससहित कसरी आफूलाई प्रस्तुत गरिरहेकी छिन् त ? नम्रता कै शब्दमा : नियमित व्यायाम म आफ्नो सौन्दर्य कायम राख्न सकेसम्म व्यायाम गर्न भुल्दिनँ । व्यायामका सन्दर्भमा...

Read More